tips meg om sunne måltider!



Har nettopp sittet i sola og spist et par skiver med egg. Jeg har virkelig gått inn for å spise sunnere og trene oftere nå. sleng gjerne noen tips om sunne måltider! 

Nå må jeg få på meg litt sminke, skal nemlig snart på jobb, jeg!
Ha en fin dag alle sammen! 

15 kommentarer

MARTE

09.jun.2011 kl.15:05

Salat ellernoe, haha :)

♥ Eva

09.jun.2011 kl.15:06

Kos deg på jobb :)

Sunnlavkarbo

09.jun.2011 kl.15:09

Salater med forskjellig innhold.. Ikke lett det der, vet ikke hva du liker.. :=)

Charlotte -

09.jun.2011 kl.15:11

Bare å ta en titt på bloggen min :-)

CELNY<3- Kommenterer tilbake

09.jun.2011 kl.15:14

Så lenge du spiser går det bra. Bare det ikke er sjokolade osv:)

Oda

09.jun.2011 kl.15:14

Tika masala, både sunt og godt! :)
kylling salat , haha elsker det :-)

mia merethe

09.jun.2011 kl.15:28

Fulkorn pasta skruer med tomat saus og ost :) namnam :)

silje nodeland

09.jun.2011 kl.15:36

jeg går også inn for det samme som deg :)

trener 3 ganger i uken, spiser mye salater, lager laks med grønnsaker til, kyllingfilet med fullkorns ris og salat ved siden av:) Blt sandwish med ost,skinke,salat og agurk er min arbeidsmat fortiden:) til middag går det mye i kylling og laks:) egg er også veldig sunnt:) omelett er jo en klassiker og det er det igrunnen fantasien som setter grenser.

kjøper fullkornsbrød med nøkkelhull på, spiser mye grønnsaker:) drikker rikelig med vann:)

lykketil vennen <3

tthe

09.jun.2011 kl.15:44

Salat, grønnsaker er bra :)) Kos deg på jobb ;:)

rikkeiz

09.jun.2011 kl.15:52

Knekkebrød, korn!

Kathrine H F

09.jun.2011 kl.16:12

Fisk er alltid sunt, og det er så mye man kan gjøre! Enten med poteter, ris eller spagetti. Jeg er veldig glad i å ovnsteke fisken med litt creme fresh og soyasaus, blir digg og sunt! Da bruker jeg helst spagetti til (fersk) og en liten og lett salat.

jgcd

09.jun.2011 kl.16:19

stor saltat med kylling og masse vann! ;-)

I have dreams

09.jun.2011 kl.16:20

mitt kosthold består av veldig rene ting fra naturen som ikke er gjort så mye med, jeg spiser rent kjøtt, egg, mye frukt, bær og grønt, og en del sunne grove karbohydrater som havre, rug, brun ris og linser, og måltidene varierer jo en del, pizza med grov bunn, supper, stir-fry, salater med burgere ved siden av toppet med ost, omeletter, kylling/svin/fisk/reker og ris.. for mer variasjon kan du jo hive nøtter, egg og pinjekjerner oppi salaten..

en ting jeg er utrolig glad i til frokost er havregrøt, og det anbefaler jeg virkelig, det smaker helt fantastisk, spesielt med honning, og det gir virkelig en god metthetsfølelse :)

Malin og Marte

15.jun.2011 kl.02:47

Om du har stavmixer kan du enkelt lage deg fantastiske supper!!

Skriv en ny kommentar

hits